Yoga

Notre professeur, Alain Chapelière, pratique le hatha yoga, orthographié aussi Haṭha yoga, est une forme particulière de yoga qui a été codifiée en Inde, avant d'atteindre, au xxe siècle, l'Occident. Il signifie « yoga d'effort » et concerne principalement l'éveil spirituel par les postures correctes , la discipline du souffle et la méditation. 

Horaires: 

Mardi de 14 h 00 à 15  h 00 

Tarif annuel: 

Cotisation: 330 € ( 10 € le cours)
                
Carte de membre: 20 €